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  Des gâteries à cuisiner pour maman

  Allez ! On enfile le tablier, on sort les chaudrons et on cuisine avec cÅ“ur pour offrir des petites bouchées remplies d’amour. Voici des idées pour « popoter » avec votre enfant à la fête des Mères. Lire >>

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  Capsule nutrition: les oeufs

  Vous cherchez une alternative à la viande lors des repas? Geneviève Nadeau vous propose de cuisiner les Å“ufs. Lire >>

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  Alimentation: quoi faire, quoi éviter?

  Mon enfant a tendance à prendre du poids: devrais-je l’obliger à manger moins, lui imposer ce qu’il n’aime pas, l’empêcher d’avaler n’importe quoi à n’importe quelle heure?  Lire >>

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  Les étiquettes nutritionnelles

  Si vous craignez encore d’y jeter un coup d’œil, voici quelques conseils pour vous aider dans la lecture des étiquettes nutritionnelles.  Lire >>

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  Capsule nutrition : les grains entiers

  Geneviève Nadeau, la nutritionniste de Yoopa, vous invite à consommer les grains entiers sous toutes ses formes!  Lire >>

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  Une question «alimen-terre»

  À l’occasion du Jour de la Terre, profitez-en pour chouchouter votre planète. Saviez-vous que la santé de l’environnement dépend notamment de vos habitudes alimentaires ?  Lire >>