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Recette de camp de jour : Pita Indien

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Pita indien


Ingrédients 

1 pain pita de blé entier

2 c. à thé (10 ml) de mayonnaise légère

2 c. à thé (10 ml) de yogourt nature

2 c. à soupe (30 ml) de poivron rouge haché 

3 c. à soupe (45 ml) de laitue hachée 

2 c. à soupe (30 ml) de tomates hachées 

½ poitrine de poulet en morceaux

 

Préparation 

Mélanger la mayonnaise et le yogourt. Réserver. Mélanger le poivron, la laitue, les tomates et le poulet en morceaux.

 

Astuce

On peut remplacer le poulet par du thon, ajouter des noix de pin grillées, changer le pain pita pour un wrap de blé entier.

 

Dossier

Recettes pour les repas de camp de jour