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Les crises qui stressent maman

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Question :

Bonjour,
Mon problème est le suivant. Ma fille unique de 3 ans et 5 mois se met en colère lorsqu’elle n’obtient pas ce qu’elle veut. Elle me pique des crises. Elle pleure dans l’autobus, dans les espaces publics, bref partout. Ce qui me gène et me met en colère. J’arrive à peine à me contrôler. Elle ne respecte pas les règles ni les punitions surtout en présence de son père. J’aimerais avoir plus d’un enfant mais elle me stresse tellement que j’hésite surtout après avoir fait deux fausses couches. Je me dis que je ne suis pas encore prête ni physiquement ni émotionnellement.  Aidez-moi, je ne veux pas perdre l’amour de ma fille car j’ai toujours l’impression d’être la méchante.
Merci !

 

Réponse :

Bonjour,

Tout d’abord, soyez sans crainte, vous ne perdrez pas l’amour de votre fille. Plusieurs parents ont cette peur, mais les enfants aiment leurs parents de façon inconditionnelle.

Vous dites que votre fille se met en colère lorsqu’elle n’obtient pas ce qu’elle veut. Voici donc quelques pistes de réflexion...

  • A-t-elle toujours été comme ça? Si non, depuis quand elle a ce comportement?
  • Elle se met en colère pour obtenir certaines choses en particulier?
  • Est-ce que son comportement lors de ses crises se limite aux pleurs? Si non, quels sont les autres comportements?
  • Combien de temps durent ses crises?
  • Comment réagissez-vous?
  • Est-ce qu’elle obtient ce qu’elle veut en bout de ligne?
  • Fréquente-t-elle un milieu de garde? Si oui, comment elle se comporte là-bas?
  • Est-ce que votre conjoint et vous, imposez les mêmes limites?
  • Est-ce que les règles ont clairement été présentées à votre fille?
  • Que voulez-vous dire par punition?
  • Y a-t-il des moments où les choses se passent sans anicroche? Si oui, qu’y a-t-il de différent lors de ces moments?
  • Avez-vous des moments de plaisir et de complicité avec votre fille? À quelle fréquence?

 

Maintenant que j’ai terminé mon interrogatoire hihihi ;) j’aimerais vous proposer quelques pistes de solution ainsi que certaines lectures et outils pédagogiques qui pourraient vous aider.

Tout d’abord, il serait important à mon avis d’observer votre enfant pendant quelques semaines afin de mieux comprendre son comportement.

  • Qu’est-ce que votre fille tente de vous dire en agissant ainsi?
  • À quel besoin tente-t-elle de répondre? Des grilles d’observation vous sont proposées dans la boutique en ligne de Nanny secours.
  • Quel est son comportement exact?
  • À quelle intensité sur une échelle de 1 à 10?
  • Qu’est-ce qui l’a déclenché?
  • Il était quelle heure?
  • Quel jour de la semaine?
  • Où étiez-vous?
  • Comment avez-vous réagi?
  • Combien de temps la crise a-t-elle durée?
  • À quelle fréquence a-t-elle ce comportement?

 

En deuxième lieu, est-ce que la cohésion parentale est au rendez-vous et est-ce que les règles sont claires pour tout le monde? Il est important de déterminer avec votre conjoint quelles sont les règles de base de votre maison pour ensuite les présenter à votre fille. Voici quelques liens qui pourraient vous aider dans ce processus :

 

Est-ce que vos conséquences sont adéquates  et adaptées à la situation? Parfois, sur le coup de la colère ou de l’impatience en raison de l’épuisement relié à la situation, nous imposons des conséquences démesurées.

 

L’importance de la notion de plaisir. Plus vous développerez de la complicité avec votre fille et plus elle aura envie de vous écouter. Il est donc indispensable d’avoir du plaisir avec elle pour ne pas laisser votre lien affectif se détériorer. 

 

En complément, voici trois petits textes supplémentaires qui pourraient aussi vous aider.

 

Je ressens une grande fatigue dans votre message. Changer un comportement demande beaucoup d’énergie et peut prendre plusieurs semaines avant que l’on observe des changements. Je vous invite donc à consulter un coach familial de votre région afin qu’il puisse vous guider et vous encourager à travers les différentes solutions proposées. S’il n’y en a pas, n’hésitez pas à utiliser le soutien téléphonique offert par certains coachs.

Bonne chance dans vos démarches!

Hélène Fagnan
Coach familial
Fondatrice de Nanny secours
www.nannysecours.com

 

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